שלומיטיפ-התמודדות עם הלא צפוי
ישוב: תחום: תת תחום:
איך מתמודדים עם שינוי לא צפוי ולא קל בשגרה? שלומיטיפ גאה להציג כמה עצות מעולות ונקודות למחשבה, שקיבלנו מקרן, רכזת פתח תקווה וקרית אונו 🙂 1. ☘ ליצור לו"ז אישי יומי- השכמה עם שעון מעורר, לצאת מהפיג'מה, להכניס משבצות למהלך היום של כל מיני דברים שרציתם הרבה זמן לעשות ולא היה זמן, וגם לדברים שגרתיים. 2. 💃🏼 פעילות ספורטיבית מכל…
